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우리 아이들의 자세교육 어떻게 하시나요?

그냥 맹목적으로 운동센터에 보내면 된다?
유튜브를 보면서 운동시키면 된다?

아닙니다. 왜 위의 방법이 좋지 못하고, 현실적으로는 어떠한 방법을 하는 것이 최선인지를
전자책에 모두 넣었습니다. 

우리 아이의 자세교육 어떻게 하고 계세요?

안녕하세요 웰니스포스처입니다.

혹시 여러분들 ‘테슬라’라는 회사 아세요?

테슬라는 ‘왜’ 성장을 했을까요?

그리고 많은 인터넷 기업들은 ‘왜? 자율주행’ 시장에 뛰어들까요?

정말 간단합니다. 이러한 인터넷 기업( 구글, 애플, 페이스북, 아마존 등)은 여러분들이 인터넷 화면을 오래 보면 회사 영업이익이 상승하는 회사들 입니다. 여러분들이 인터넷을 켜서 이러한 사이트를 보면 볼수록 회사 이익은 더욱 증가된다는 말과 같습니다.

그러면 여기서 ‘왜’ 이러한 기업은 자율주행, AR 글래스 등에 집중 투자를 할까요?

네 맞습니다!!

여러분 운전하시는 동안에도 저희 회사 사이트를 이용해 주세요’

또는딴짓하지 말고 우리 사이트에 오래 머물러 주세요라는 말과 같습니다.

그러면 그럴 수록 목은 점점 앞으로 빠지게 되며 어깨는 점점 라운드 형태로 굽혀지는 그러한 자세가 계속 형성이 될 것 입니다.

많은 분들이 코로나로 인해 디스플레이(티비, 컴퓨터, 스마트폰 등)에 많은 시간을 보내면서 
최소 10시간 이상 의자에 앉아 있는 습관을 지속하고 있습니다. 

 

 

그러한 생활을 보내면서 우리의 자세는 점점 더 앞으로 굽어지고, 어깨가 말리고, 목이 점점 
앞쪽으로 빠지는 자세가 더 심해지고 있는 단계에 있습니다.

 

 

그런데 우리 아이들의 자세는?

 

 

맞습니다! 우리 아이들의 자세도 굽어짐 자세가 심해지면서 예전과는 완전히 다르게 변화되고  있습니다.
 

우리는 이러한 아이들의 자세를 어떻게 관리해야 할까요?

그냥 맹목적으로 운동센터에 보내면 된다?
유튜브를 보면서 운동시키면 된다?

 

 

아닙니다. 왜 위의 방법이 좋지 못하고, 현실적으로는 어떠한 방법을 하는 것이 최선인지를
전자책에 모두 넣었습니다. 이 책은 단순히 ‘어떻게 자세 유지를 해야 한다(단발성)’를 넣지 않았습니다. 
굽어지는 우리 아이의 자세를 어떻게 하면 어른이 될 때까지 좋은 습관을 가져갈 수 있는지를 설명하였습니다.

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