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1:1 맞춤형 자세교정운동 전문센터
일산 웰니스포스처 자세/체형 교정 운동센터
(미국CBP 자세교정운동 + 척추안정화 운동 + 습관성 자세 교정교육)
Program
자세교정운동(매트운동)
: 매트위에서 고객의 자세불균형에 상응되는 근육강화 및 전체 밸런스에 유지시키는 속근육에 대한 운동
미국CBP자세교정운동(+소도구)
: CBP자세교정운동은 물리학과 역학에 기초를 둔 전체 척추와 골반의 교정을 위한 운동,
섬세한 근육들을 자극 시키고, 전체적인 몸 밸런스를 위해 소도구 이용.
장비운동
: 자세 전문 장비 운동 / 검사를 통한 보다 더 전문적이며 효과적 운동 제공
: 스타일렉스(휜다리운동기구)
: schroth소도구(측만증운동기구)
: 근육/골격 밸런스 타진기
: 허리 커브 /견인기
: 수면자세측정기/베개
: 족저압 측정기
: 슬링운동(근신경밸런스)
: 음파운동진동기계
(근신경밸런스 , 근이완, 혈액순환개선)
: 척추견인운동기구 (디스크,관절 감압효과)
재활 필라테스
: 웰니스 포스처만의 전문적인 재활필라테스(수술후재활,산전/산후,자세불균형,실버필라테스)
: 리포머 (필라테스 기구)
: 바렐(필라테스 기구)
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